С 2012 г. года в России официально началось обучение детей по программе 10С – «малый теннис». В ней предусмотрена игра облегчёнными мячами, ракетками и игра по малым зонам с целью облегчения процесса обучения более сложным техническим элементам тенниса в столь юном возрасте. К 10 годам дети переходят на обычные мячи и могут уже участвовать в официальных соревнованиях.
Ваш ребёнок сможет добиться хороших результатов игры за короткие сроки. Примерные тренировки вы можете посмотреть в разделе Видео.
Теннис – это спортивная игра, которая окажется полезной для здоровья вашего ребёнка. Занятия теннисом положительно сказываются на развитии мышц спины и ног. Кроме того, в ходе тренировок обеспечивается необходимая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Если ваш ребёнок будет посещать занятия в секции тенниса хотя бы несколько месяцев, то он приобретёт многие полезные навыки и умения. Тренер по теннису поможет вашему малышу стать более ловким. Кроме того, он научится быстро принимать верные решения в постоянно изменяющихся условиях и выработает свою тактику игры.
Представьте себе, что вы уже успели отдать ребёнка в школу большого тенниса. Разумеется, вам будет очень интересно узнать, сможет ли он в будущем стать профессиональным спортсменом. Не секрет, что при занятиях любым видом человек прилагает все возможные усилия для достижения наилучших результатов на соревнованиях. Зачастую это негативно отражается на его здоровье. Именно поэтому так важно заранее определиться с приоритетами и выбрать наиболее подходящий режим тренировок для вашего малыша.
Вам хочется узнать о том, сможет ли ваш ребёнок в будущем добиться успехов в большом спорте?
Тогда вам придётся подождать, пока юный спортсмен не достигнет 14-летнего возраста. Не исключено, что большой теннис так и останется для него простым увлечением.
Теннис для начинающих
Зачастую у тех, кто впервые выходит на корт, возникает целый ряд вопросов:
- как правильно организовать свои занятия теннисом;
- как выстраивать отношения с тренером по теннису;
- каковы основные правила игры в большой теннис и т.д.
Занятия большим теннисом могут показаться недешёвым увлечением, однако полученные результаты смогут оправдать все ваши ожидания.
Преимущества игры в теннис
Если вы регулярно оттачиваете своё мастерство игры на теннисном корте, то вскоре сможете заметить следующие положительные изменения в вашем организме:
- укрепление мышц рук, спины и груди;
- формирование идеальной фигуры;
- улучшение работы сосудов и сердечной мышцы;
- снижение лишнего веса;
- скоординированность движений.
Кроме того, в будущем вы сможете общаться с нужными вам людьми в непринуждённой обстановке. Почему бы вам не сыграть партию в теннис с деловыми партнёрами или даже крупными заказчиками? Нередко такие дружеские встречи способствуют заключению новых сделок и подписанию важных контрактов.
Вы хотите укрепить свое здоровье?
Вы желаете выделиться среди друзей и коллег?
Вы намерены стать профессиональным спортсменом?
Это значит, что вам следует научиться играть в большой теннис.